𝘔𝘰𝘯 𝘚𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯 𝘗𝘴𝘺 : 𝘶𝘯 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘧 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦́ 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦 
La santé mentale fait partie intégrante de notre santé globale. Stress, anxiété, dépression, troubles du sommeil ou difficultés liées à des situations de vie (travail, études, deuil, parentalité…) peuvent fragiliser notre équilibre psychologique. Pourtant, il n’est pas toujours facile de franchir le pas et de consulter un professionnel.
Pour faciliter l’accès à un soutien adapté, l’Assurance Maladie a mis en place le dispositif 𝐌𝐨𝐧 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐏𝐬𝐲, accessible sur tout le territoire.
𝘘𝘶𝘦𝘭𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘰𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧𝘴 𝘥𝘶 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘧 ?
𝐏𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧, 𝐝𝐞̀𝐬 𝟑 𝐚𝐧𝐬, 𝐝’𝐚𝐜𝐜𝐞́𝐝𝐞𝐫 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞. 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐬𝐞́ 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐦𝐛𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞́, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐜𝐢𝐞𝐫𝐬. 𝐅𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐚𝐟𝐢𝐧 𝐝’𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐚𝐠𝐠𝐫𝐚𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.𝘈̀ 𝘲𝘶𝘪 𝘴’𝘢𝘥𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦 𝘔𝘰𝘯 𝘚𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯 𝘗𝘴𝘺 ?
Le dispositif concerne les adultes, adolescents et enfants dès 3 ans confrontés à un mal-être léger à modéré. Il peut être utile dans de nombreuses situations :
- Troubles anxieux ;
- Dépression ;
- Troubles du comportement alimentaire ;
- Mésusages de tabac, alcool ou cannabis.
En cas de troubles psychiques plus graves (dépression sévère, dépendance, risque suicidaire…), le psychologue orientera la personne vers une prise en charge spécialisée.𝘊𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤̧𝘢 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦 ?
Jusqu’à 12 séances remboursées :1 entretien initial d’évaluation puis jusqu’à 11 séances de suivi.
Pas besoin d’ordonnance : vous pouvez prendre directement rendez-vous avec un psychologue partenaire du dispositif.
Un tarif unique fixé à 50 € par séance, dont 60 % remboursés par l’Assurance Maladie, le reste pouvant être pris en charge par la mutuelle.
Dans certains cas, aucun frais à avancer : femmes enceintes à partir du 6ᵉ mois, personnes en ALD (affection longue durée), accident du travail ou maladie professionnelle.
𝘖𝘶̀ 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘯𝘢𝘪𝘳𝘦 ?
La liste des psychologues conventionnés est disponible sur le site https://monsoutienpsy.ameli.fr/recherche-psychologue ou directement auprès de votre médecin traitant, pharmacien, ou centre de santé.
𝘗𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘤𝘢𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘔𝘰𝘯 𝘚𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯 𝘗𝘴𝘺 ?
𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞. 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝’𝐚𝐜𝐪𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐨𝐮 𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬. 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞́𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱-𝐞̂𝐭𝐫𝐞.N’attendez pas que le mal-être s’installe. Grâce à 𝐌𝐨𝐧 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐏𝐬𝐲, vous pouvez bénéficier rapidement d’un accompagnement psychologique pris en charge, adapté à vos besoins, et accessible dès l’âge de 3 ans.
𝘊𝘳𝘦́𝘥𝘪𝘵 𝘝𝘪𝘥𝘦́𝘰 : 𝘈𝘴𝘴𝘶𝘳𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘔𝘢𝘭𝘢𝘥𝘪𝘦