Actualités de la CPTS - La CPTS Grand Douai

Le Centre de Soins Non Programmés de la CPTS Grand Douai reste ouvert durant l'été

Durant la période estivale, le Centre de Soins Non Programmés de la CPTS Grand Douai reste ouvert du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 9h à 12h. Sauf le lundi 13 juillet et 14 juillet, ainsi que le 15 Août. En cas de besoin, veuillez contacter directement la Maison Médicale de Garde au 03 20 33 20 33. En cas d'urgence, appelez le 15.

Départs en vacances : adoptons les bon réflexes sur la route

L’été est souvent synonyme de longs trajets en voiture pour rejoindre son lieu de vacances. Mais entre fatigue, fortes chaleurs et circulation dense, la vigilance reste essentielle pour voyager en toute sécurité.

Vigilance rouge canicule maintenue aujourd'hui jusqu'à 22h.

Vigilance rouge canicule maintenue aujourd'hui jusqu'à 22h. Même si les températures devraient progressivement diminuer, la prudence reste de mise. Continuez à adopter les bons réflexes.

Avec les fortes chaleurs, pensez à vous hydrater régulièrement

𝐀𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 💧 Même sans sensation de soif, il est essentiel de boire de l’eau tout au long de la journée pour aider votre organisme à faire face à la chaleur.

Le département du Nord est placé en vigilance rouge canicule

Face à cet épisode de chaleur exceptionnel, il est essentiel de redoubler de vigilance et d’appliquer les mesures de prévention afin de se protéger et de protéger les personnes les plus fragiles.

26éme journée nationale du don d'organes et de la greffe

À l’occasion de cette journée nationale, il est important de rappeler les informations essentielles concernant le don d’organes. En France, le don d’organes repose sur le principe du consentement présumé : toute personne est considérée comme donneuse, sauf si elle a exprimé son opposition de son vivant.

Canicule Info Service, un numéro pour s'informer et être conseillé

En période de fortes chaleurs, il est essentiel de rester informé et d’adopter les bons réflexes pour protéger sa santé et celle de ses proches. La canicule peut avoir des effets rapides, en particulier chez les personnes les plus fragiles.

Pendant les fortes chaleurs, protègez-vous !

Les épisodes de fortes chaleurs et de canicule peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, parfois très rapidement. Chaque été, de nombreux cas de déshydratation, de malaises ou de coups de chaleur sont recensés, en particulier lors des périodes prolongées de fortes températures.

Comment limiter la chaleur dans son logement ?

Lors des épisodes de fortes chaleurs, les logements peuvent rapidement accumuler la chaleur et devenir difficiles à supporter, notamment la nuit. Cette situation peut accentuer la fatigue, perturber le sommeil et augmenter le risque de déshydratation. Heureusement, quelques habitudes simples permettent de mieux conserver la fraîcheur à l’intérieur.

Cancer de la peau, prévenir, surveiller, agir à temps !

Chaque année en France, entre 141 200 et 243 500 cancers de la peau diagnostiqués seraient liés à une exposition excessive aux rayons UV.

Les protections périodiques réutilisables seront pris en charge pour les femmes de moins de 26 ans dès la rentrée universitaire

Dès la rentrée universitaire, les protections périodiques réutilisables seront intégralement ou partiellement remboursées pour les femmes de moins de 26 ans ainsi que pour les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire (CSS).

Ebola : protégeons-nous et protégeons les autres !

La maladie à virus Ebola, aussi appelée fièvre hémorragique Ebola, est une infection virale sévère pouvant être mortelle. Bien qu’elle reste rare, elle représente un enjeu majeur de santé publique dans certaines régions du monde. Informer et sensibiliser permet de mieux comprendre les risques et les moyens de prévention.

Et si la pollution se cachait aussi chez vous ?

On pense souvent que la pollution se limite à l’extérieur. Pourtant, l’air intérieur de nos logements peut parfois être plus chargé en polluants que l’air extérieur. Invisibles au quotidien, ces substances peuvent se retrouver dans de nombreux objets et produits que nous utilisons régulièrement : contenants alimentaires, cosmétiques, produits ménagers, meubles, peintures ou encore textiles.

Violences conjugales : comprendre, reconnaître, agir

Les violences conjugales concernent toutes les formes de violences exercées au sein d’un couple, qu’il soit marié, pacsé, en union libre ou séparé. Elles peuvent toucher toutes les personnes, sans distinction d’âge, de milieu social ou de situation professionnelle. Ces violences ne sont jamais acceptables et ne relèvent jamais de la sphère privée.

Un frigo bien rangé, des aliments mieux conservés

Un bon rangement du réfrigérateur est un geste simple, mais essentiel pour préserver la qualité des aliments, limiter le gaspillage alimentaire et réduire les risques sanitaires. Chaque zone du frigo correspond à une température précise, pensée pour garantir une conservation optimale des produits.

Prendre soin de sa santé mentale est aussi essentiel que de prendre soin de sa santé physique

Nos habitudes de vie (sommeil, alimentation, activité physique, relations sociales) influencent directement notre équilibre émotionnel et psychique. Vous trouverez dans cet article 10 recommandations clés pour préserver sa santé mentale au quotidien.

Améliorez la qualité de votre sommeil !

Voici 10 recommandations de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV).

Méningite à méningocoque B : une infection rare mais qui peut évoluer très rapidement !

La méningite à méningocoque B est une infection bactérienne grave qui touche les méninges, les membranes qui entourent le cerveau et la moelle épinière. Elle peut également entraîner une infection généralisée du sang (septicémie). Même si elle reste rare, cette maladie est particulièrement redoutée car elle peut évoluer en quelques heures seulement et engager rapidement le pronostic vital.

L'air intérieur de nos logements peut-être jusqu'à 10 fois plus pollué que l'air extérieur

L'air intérieur de nos logements peut-être jusqu'à 10 fois plus pollué que l'air extérieur. En cause : les produits ménagers, les activités domestiques, le chauffage, l’humidité, les meubles, ou encore les appareils de cuisson. Cette pollution invisible peut avoir un impact sur la santé, notamment chez les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies respiratoires.

PARCOURS ETP : Vous avez bénéficié d'une chirurgie bariatrique il y a plus de 18 mois et vous n'êtes plus suivi aujourd'hui ?

La CPTS Grand Douai vous propose un nouveau parcours d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) spécialement conçu pour les personnes ayant été opérées d’une chirurgie Bariatrique (sleeve et By-Pass) depuis plus de 18 mois et qui ne bénéficient plus d’un suivi.

Et si en janvier, on faisait une pause avec l'alcool ?

Chaque année, avec le Dry January, des millions de personnes à travers le monde choisissent de mettre leur consommation d’alcool entre parenthèses pendant tout le mois de janvier. 31 jours pour se sentir mieux, retrouver de l’énergie, prendre soin de sa santé et porter un nouveau regard sur sa relation à l’alcool. Débuté le 1er janvier ou à partir d' aujourd’hui, l’essentiel reste le même : 31 jours sans alcool, dans une démarche libre et sans jugement.

Tout savoir sur la réforme de la prise en charge des fauteuils roulants

Depuis le 1er décembre 2025, les fauteuils roulants (également appelés véhicules pour personnes en situation de handicap (VPH)) inscrits sur la LPP (liste des produits et prestations remboursables) sont désormais entièrement pris en charge. Le parcours d’accès à ce remboursement est également simplifié : l’Assurance Maladie devient l’unique interlocuteur pour déposer la demande.

Prévention Froid Intense

Lors des périodes de froid intense, le cœur et les vaisseaux sanguins sont soumis à rude épreuve. Le risque d’accident cardiovasculaire augmente fortement, surtout chez les personnes fragiles.

L'application carte vitale

Depuis le 18 mars 2025, l’application Carte Vitale peut être activée au niveau national pour les assurés disposant d’une Carte Nationale d’identité Électronique via le parcours France Identité. Depuis le 18 novembre 2025, elle est également accessible à tous les assurés, même sans carte nationale d’identité électronique, grâce à un parcours d’activation élargi. 𝐋’𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞.

Se laver les mains : un geste simple qui protège tout le monde

On l’oublie souvent, mais se laver les mains régulièrement est l’un des 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬. Nos mains touchent chaque jour des surfaces contaminées : poignées de porte, téléphones, claviers, transports en commun… Autant d’endroits où les virus et bactéries peuvent se déposer et se transmettre facilement. Réaliser une hygiène des mains est recommandé après contact avec des sécrétions respiratoires ou des objets contaminés.

Un nouveau site national pour mieux comprendre et prendre soin de sa santé mentale

Santé publique France a lancé https://www.santementale-info-service.fr/, le premier site national dédié à la santé mentale. Conçu pour le grand public, il a pour objectif d’aider chacun à 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, 𝐚̀ 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐟𝐢𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧.

Des espaces sans tabac pour protéger notre santé et notre environnement.

Depuis le 1er juillet 2025, l’interdiction de fumer s’est étendue à de nouveaux lieux publics extérieurs.

Fumer impacte votre qualité de vie de bien des façons, au-delà des risques pour la santé

Arrêter de fumer : chaque étape compte pour votre santé et votre bien-être.

Se libérer du tabac n’est pas seulement un défi, c’est un véritable cadeau que l’on se fait à soi-même et à ses proches. Dès les premières minutes et semaines sans cigarette, le corps commence à se régénérer et les bénéfices se font rapidement sentir.

Adoptez de bonnes habitudes pour réduire les risques du cancer du sein

La prévention passe aussi par les gestes du quotidien. Certaines habitudes de vie peuvent contribuer à réduire le risque de développer un cancer du sein tout en améliorant votre santé générale.

L'autopalpation, un geste simple...mais essentiel !

Chaque année, près de 60 000 femmes sont touchées par un cancer du sein en France. Plus la maladie est détectée tôt, plus les chances de guérison sont élevées. C’est pourquoi, il est important de combiner dépistage régulier et autopalpation.

Mon Soutien Psy : un dispositif pour prendre soin de votre santé mentale

La santé mentale fait partie intégrante de notre santé globale. Stress, anxiété, dépression, troubles du sommeil ou difficultés liées à des situations de vie (travail, études, deuil, parentalité…) peuvent fragiliser notre équilibre psychologique. Pourtant, il n’est pas toujours facile de franchir le pas et de consulter un professionnel. Pour faciliter l’accès à un soutien adapté, l’Assurance Maladie a mis en place le dispositif 𝐌𝐨𝐧 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐏𝐬𝐲, accessible sur tout le territoire.

Fatigue, tensions, agitation mentale ? Et si vous agissiez contre le stress avant qu'il ne s'installe ?

Dans un quotidien souvent rythmé par la pression professionnelle, les imprévus personnels, la surcharge mentale ou le bruit constant des notifications, il est normal de se sentir parfois dépassé. Le stress devient alors une réponse automatique, presque banale. Pourtant, lorsqu’il s’installe dans la durée, il ne s’agit plus d’un simple inconfort : 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐚𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞.

Et si vous faisiez de l'activité physique une habitude quotidienne ?

Dans un monde où nous passons en moyenne plus de 7 heures par jour assis, la sédentarité est devenue un véritable fléau pour la santé. Elle favorise 𝐥’𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧, 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞̀𝐭𝐞, 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬… et même 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐝𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐟𝐬. Pourtant, il est possible de renverser la tendance avec des gestes simples et accessibles à tous : bouger un peu plus chaque jour peut transformer votre santé et prolonger votre vie.

Bien dormir, c'est protéger votre santé !

Un sommeil de qualité ne se limite pas à « fermer les yeux » : c’est un véritable outil de récupération pour votre corps et votre esprit.

Et si vous repreniez la main sur votre santé ?

Mon Espace Santé est un service public gratuit, simple et sécurisé pour mieux gérer votre parcours de soins et garder toutes vos informations médicales à portée de main.

L'Assurance Maladie renforce son dispositif "Mon Test IST"

Face à l’augmentation des infections sexuellement transmissibles (IST) telles que la chlamydia ou le gonocoque, l’Assurance Maladie renforce son dispositif 𝐌𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝐈𝐒𝐓.

Avec les jeux d'argent, on peut vite se sentir dépassé !

𝑃𝑟𝑒̀𝑠 𝑑𝑒 45 % 𝑑𝑒𝑠 𝑗𝑜𝑢𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑜𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑥𝑐𝑒𝑠𝑠𝑖𝑓 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑙𝑎𝑡𝑒𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑎𝑠𝑖𝑛𝑜 𝑒𝑛 𝑙𝑖𝑔𝑛𝑒 !

Et si on prenait soin de sa santé au quotidien ?

De simples gestes peuvent vraiment faire la différence pour rester en forme et prévenir de nombreuses maladies.

Comment avoir un air intérieur plus sain

Nous passons la majorité de notre temps dans des espaces clos que ce soit à la maison, dans les transports, sur notre lieu de travail ou dans les établissements scolaires. Il est donc essentiel de prêter une attention particulière à la qualité de l’air intérieur.

Il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer

Le tabac est l’une des principales causes évitables de maladies et de décès dans le monde. Il est responsable de plus de 8 millions de morts par an, dont environ 1,3 million de non-fumeurs exposés au tabagisme passif.

Comment bien utiliser son ventilateur ?

Retrouvez des astuces pour savoir comment bien utiliser son ventilateur.