𝐒𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 : 𝐮𝐧 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞̀𝐠𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 !
On l’oublie souvent, mais se laver les mains régulièrement est l’un des 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬.
Nos mains touchent chaque jour des surfaces contaminées : poignées de porte, téléphones, claviers, transports en commun… Autant d’endroits où les virus et bactéries peuvent se déposer et se transmettre facilement.
Réaliser une hygiène des mains est recommandé après contact avec des sécrétions respiratoires ou des objets contaminés.
𝑄𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑓𝑎𝑢𝑡-𝑖𝑙 𝑠𝑒 𝑙𝑎𝑣𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 ?
𝐀𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐩𝐮𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 ; 𝐀𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 ; 𝐀𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞 ; 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞́ 𝐚𝐮𝐱 𝐭𝐨𝐢𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞́ 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞 ; 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞́, 𝐞́𝐭𝐞𝐫𝐧𝐮𝐞́ 𝐨𝐮 𝐬'𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞́ ; 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐩𝐮𝐥𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐡𝐞𝐭𝐬 𝐨𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐞𝐬 (𝐩𝐨𝐮𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐦𝐞́𝐧𝐚𝐠𝐞𝐫𝐬, 𝐞𝐭𝐜.) ; 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥 𝐨𝐮 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 (𝐠𝐚𝐦𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐭𝐬, 𝐥𝐢𝐭𝐢𝐞̀𝐫𝐞, 𝐞𝐭𝐜.) 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́ 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐬𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐬 (𝐩𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞́𝐞𝐬, 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧, 𝐞𝐭𝐜.) ; 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐚̀ 𝐥’𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 ; 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞.𝑃𝑜𝑢𝑟𝑞𝑢𝑜𝑖 𝑒𝑠𝑡-𝑖𝑙 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑠𝑒 𝑙𝑎𝑣𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 ?
Le lavage des mains à l’eau et au savon est la mesure d’hygiène la plus efficace pour prévenir la transmission des microbes.
Il 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 comme la grippe, la gastro-entérite ou encore la COVID-19. Il 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞. Avant de manipuler des aliments, il 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐫𝐨𝐢𝐬𝐞́𝐞𝐬, notamment par des bactéries comme la salmonelle ou Escherichia coli. Il 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐞𝐬 (enfants, personnes âgées, immunodéprimées). Et 𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐚̀ 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐞𝐬, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐞𝐭𝐞́𝐬, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐨𝐝𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐮𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞.Un lavage des mains soigneux réduit considérablement les risques de contracter ou de transmettre les virus.
𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑠𝑒 𝑙𝑎𝑣𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 ?
Il est nécessaire de se laver les mains à l’eau et au savon : pendant 30 secondes minimum et puis de les sécher avec une serviette propre ou de les laisser sécher à l’air libre.
Voici les 𝟔 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐥𝐚𝐯𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 :
Frotter 𝐩𝐚𝐮𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐦𝐞. Frotter 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬. Frotter 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐢𝐠𝐭𝐬. Frotter 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐢𝐠𝐭𝐬. Frotter 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐞𝐬. Frotter 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐢𝐠𝐭𝐬 𝐚𝐢𝐧𝐬𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐧𝐠𝐥𝐞𝐬.Si vous n’avez pas d’eau et de savon sous la main, pensez au gel hydroalcoolique.
𝐄𝐧 𝐚𝐝𝐨𝐩𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐳 𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐚𝐠𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.
𝐶𝑟𝑒́𝑑𝑖𝑡 𝑃ℎ𝑜𝑡𝑜 : 𝐺𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡